发布于 2025-04-03
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山东省立医院 风湿免疫科
类风湿性关节炎的患者建议多吃鱼类、新鲜蔬菜和水果,减少辛辣刺激性的食物摄入,保持营养均衡。建议肥胖患者避免进食油炸以及高脂肪含量的食物,控制体重,避免加重关节负担。日常可以适当的进行体育锻炼,增强机体抵抗力。日常注意保暖,避免局部受凉。养成良好的生活习惯,保证充足的睡眠时间,避免熬夜,避免过度劳累。患者注意放松身心,避免紧张,保持良好的心态,有助于关节恢复。
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