成人的正常腋下体温是36℃-37℃之间,因此体温不到36℃,不是低烧,而是属于体温偏低。造成体温偏低的原因有生理性和病理性。生理性方面,有些病人其基础体温就是偏低的,例如老人、日常活动小或身体虚弱的人,就会表现出低于36℃的现象,病人多数没有不适的症状。有些病人甲状腺功能减退,或者是有发烧已经服用退烧药物的病人,出汗后可能会造成体温低于36℃。成人体温不到36℃,也要排除是否存在测量方法有误的情况。如果使用红外线体外口腔额温枪侧脸体温时,室外温度比较低,或者病人出汗后,有可能表现出测得的体温偏低,低于36℃的现象。建议用腋下水银体温计测量的方法,复测体温。建议日常生活中,适当保暖、多喝热水,同时多吃富含营养的食物,多吃水果蔬菜,不要吃凉性的食物,可以给手部以及脚部进行按摩促进血液循环,平时适当进行体育锻炼。



















