发布于 2025-05-18
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中日友好医院 中医内科
红枣吃多了会导致上火的,因此建议红枣不要吃太多,红枣用温水冲泡,外加枸杞,可以起到很好的补血益气的功效,因此建议,对于气血虚的人,可以服用红枣泡水。如果服用红枣之后有上火严重,那么建议这种人就不要吃太多红枣。