发布于 2025-05-18
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中日友好医院 心内科
高血压可以适当多运动。当舒张压高于90毫米汞柱或收缩压高于130毫米汞柱时就是属于高血压,高血压对于身体健康有影响,患有高血压时,需要注意多运动,适当多运动有利于降低血压,除了运动外,高血压还要注意饮食,平时要注意低盐低脂饮食,多吃粗纤维的食物,在医生指导下使用降压药。
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