发布于 2026-03-08
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四川省人民医院 眼科
十岁小孩眼近视应首先注意保持日常合理用眼,不要近距离且长时间的看电脑、玩手机,注意劳逸结合,长时间用眼后可做眼保健操或眺望远方,舒缓放松眼部肌肉。可去医院眼科检查判定是否是真性近视,真性近视需要佩戴眼镜矫正度数,以防近视越来越重。假性近视一般无需佩戴眼镜,可通过用眼习惯与物理、光学、药物措施放松眼部肌肉,可逐渐恢复。可食用蓝莓、圣女果、猕猴桃等,有利于明目。
首都医科大学附属北京天坛医院
眼科
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