发布于 2025-05-18
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一般吃芒果是不会上火的,芒果虽然对身体有益,但是我们却不能因味道好而大量进食,一定要适可而止,建议不宜大量进食芒果。芒果本身不会造成上火,但芒果里含糖分高,如果糖分不能及时得到分解,才会造成上火。孕期上火对宝宝是有影响的,容易造成胎毒蓄积,如果表现出便秘或者咳嗽,会增加腹压,对宝宝更是不利。因此如果吃含糖水果多造成上火,有以下几点建议:1.可服用维生素B进行调节。2.饮食方面要特别注意,冰糖炖梨和蜂蜜水有着去火润喉的作用,可以每天坚持服用适量,有助于去火。3.多吃水果和蔬菜,尽量防止油腻和辛辣的进食。4.身心放松,脾气切勿急躁。5.芒果性带湿毒,属于湿热体质的人吃了会上火,若自身患有皮肤病或肿瘤的人,应谨记防止食用。6.过敏体质的人要慎食芒果,吃完要及时清洗掉残留在口唇周围皮肤上的芒果汁和肉,避免发生过敏反应。