发布于 2025-05-18
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中国医科大学附属第一医院 消化内科
大人消化不良吃益生菌是有用的,益生菌具有调节肠道菌群的作用,可以一定程度缓解不舒服的表现,但是具体的用药情况应当听从专业医生的安排。消化不良主要是由于不良的饮食习惯,心理和精神的不良应激,幽门螺杆菌感染等原因造成的。平时要注意腹部的保暖,不要使胃肠道受到寒冷刺激,饮食要保持规律,一日三餐定时定量,进食的时候要细嚼慢咽,防止暴饮暴食。保持清淡饮食,食物要清洁新鲜,防止进食油腻、生冷刺激性食物,比如肥猪肉、冰淇淋、辣椒等等。
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