脚踝骨折睡觉注意事项？

骨折多久才能恢复

李昕宇 副主任医师

北京中医药大学第三附属医院 三甲

骨折恢复分三个阶段，不同部位骨折恢复时长有差异，上肢桡骨远端骨折儿童4 - 6周初步恢复、成人6 - 12周左右，肱骨骨折儿童3 - 6周、成人视情况8 - 12周甚至更久，下肢胫骨骨折儿童6 - 10周、成人12 - 24周，股骨骨折儿童8 - 12周、成人严重粉碎性可能3 - 6个月甚至更久；

骨折后注意事项

李昕宇 副主任医师

北京中医药大学第三附属医院 三甲

骨折后需进行固定制动以防移位，密切观察肿胀、疼痛及远端肢体血运等情况，注重营养均衡保证蛋白质、钙和维生素摄入且避刺激性食物，在医生指导下开展康复锻炼，儿童固定要留意松紧度，老年人防卧床并发症，女性要合理调整锻炼强度与方式 一、固定与制动 骨折发生后应尽快进行固定制动，可采用夹板、石膏等外固定方式

骨折手术后的伤疤怎么祛除？

付兰芹 副主任医师

北京协和医院 三甲

骨折手术后患处有疤痕，如果症状不严重，可以通过涂抹去疤膏的方式淡化疤痕，患者也可以在局部注射糖皮质激素抑制局部过量的胶原纤维，达到抑制疤痕的作用。患者也可以采用激光治疗，常用的为染料激光方式。面积比较大的萎缩性疤痕，可以使用透明质酸或自体脂肪进行填充治疗。如果疤痕症状严重，也可以进行手术切除疤痕组织

骨折手术后多久能吃鱼虾

曲弋 副主任医师

北京中医药大学东直门医院 三甲

骨折手术后，一般3-5天能适量吃些鱼、虾，因为此时身体已经进入恢复期，适量吃些鱼、虾有助于补充营养，促进恢复。如果患者本身年龄较大或者患有基础疾病，如糖尿病、高血压等，由于骨折手术后身体恢复时间较长，所以需要适当延长吃鱼、虾的时间。骨折手术后，患者的身体需要经历一段恢复时期，合理的饮食对于促进伤口愈合、加速骨骼再生以及增强整体身体机能较为

骨折可以吃海鲜吗 骨折禁忌吃什么食物

曲弋 副主任医师

北京中医药大学东直门医院 三甲

一般情况下，骨折后可以适量吃海鲜，有助于促进骨折愈合、再生和修复，还能够增强患者的免疫力。骨折期间患者禁忌吃的食物有辛辣食物、生冷食物、油腻食物、高糖食物、高盐食物、碳酸饮料等。一.可以吃海鲜的原因海鲜富含优质蛋白质、矿物质、维生素等营养元素。优质蛋白质有助于促进骨折部位的愈合和肌肉组织的恢复。海鲜中的钙、磷等矿物质有助于促进骨骼的再生和

骨折手术后的伤疤怎么祛除？

付兰芹 副主任医师

北京协和医院 三甲

骨折手术后患处有疤痕，如果症状不严重，可以通过涂抹去疤膏的方式淡化疤痕，患者也可以在局部注射糖皮质激素抑制局部过量的胶原纤维，达到抑制疤痕的作用。患者也可以采用激光治疗，常用的为染料激光方式。面积比较大的萎缩性疤痕，可以使用透明质酸或自体脂肪进行填充治疗。如果疤痕症状严重，也可以进行手术切除疤痕组织

左股骨颈骨折应注意什么？

杨凯 主任医师

青岛大学附属医院 三甲

左股骨颈骨折要注意下地的时候要拄双拐，减少患肢的负重，同时要尽早在床上进行下肢的肌肉锻炼，包括抬腿锻炼、外展锻炼和髋关节屈伸锻炼，目的是为了防止长时间卧床造成的相应血栓并发症，以及造成肺部感染等并发症。

肱骨骨折后恢复要多久呢？

杨凯 主任医师

青岛大学附属医院 三甲

骨折后一定要选择合理的方式治疗疾病，如果比较严重的病人一定要选择手术治疗，轻度病人选择固定治疗即可，期间一定要注意休息，不要剧烈运动，治疗时间一般是在4个月左右，但是也要根据疾病的严重程度判断的。

撕脱性骨折严重吗？

杨凯 主任医师

青岛大学附属医院 三甲

撕脱性骨折的严重程度需要根据受伤部位进行判断。对于手腕处、脚踝处等韧带肌肉拉伤造成的小骨损伤，治疗比较简单，所以不属于严重症状，而对于关节处大面积的损伤，就得要进行手术治疗，这种类型较为严重。

男的骨折后可以同房吗？

杨凯 主任医师

青岛大学附属医院 三甲

正常来说，骨折没有影响到性功能的情况下，且骨折已经度过急性期之后，在不影响骨折端的情况下，是可以同房的。如果病人还有疼痛、局部肿胀的情况时，建议不要进行同房，因为可能会影响骨折的愈合。

眼眶骨折的病因是什么

张世杰 副主任医师

北京大学第一医院 三甲

眼眶骨折病因最主要就是外伤，眼眶其实是一个骨性眼眶，是一个类似于四面椎体保护眼眶内眼球免受外力影响。骨头其实非常坚硬，一般情况下是不至于出现骨折情况，一般都是在比较大外力作用下才会出现眼眶骨折情况。最常见就是车祸或者从高处摔落，力量比较大这种外伤才会导致眼眶骨折发生。眼眶骨折发生最主要情况就是外伤，还有极个别情况，可能是和眼眶周围本身炎症

腓骨骨折多久能走路

朴成东 主任医师

吉林大学第二医院 三甲

如果是腓骨的近端，靠近膝关节部位的腓骨骨折，在临床上一般不用治疗，患者只需要保持充分的休息即可，等到疼痛的症状消失后，患者可以走路。如果是腓骨的远端，靠近脚脖的部位骨折，则需要做手术治疗或者手法复位打石膏，在骨折彻底愈合后才能走路。

怎么预防骨折

方秀统 主任医师

首都医科大学附属北京世纪坛医院 三甲

骨折基本都是受到外力，比如说摔伤，或者车祸伤，或者高处坠落伤，没有外力，基本不会发生骨折。像包括我们开车要避免发生车祸，劳动过程中，比如说盖楼或者做家务活，要避免摔倒，避免从高处坠落伤，再就是走路过程中我们避免要摔倒，有很多老年人都是摔倒出现的骨折，洗澡的过程中滑倒，滑倒出现粗隆间骨折，出现腰椎的骨折。所以骨折是跟外伤有关系的，所以我们减

桡骨骨折多久不用吊手

孙淑建 副主任医师

马鞍山市人民医院 三甲

一般情况下，桡骨骨折后需要四到八周时间不用吊手。桡骨骨折后，无论是采取手术治疗，还是非手术疗法，其在早期一般都需要抬高患肢，并对患肢进行适当固定制动等。在患肢固定制动同时，一般需要悬吊手部。悬吊手部可以促进静脉及淋巴回流，减轻局部肿胀以及疼痛。在四到八周时，肿胀会明显减轻，且会有明显骨痂形成，这时可以不用吊手。

肋骨骨折是几级伤残

闫秀中 副主任医师

日照市中医医院 三甲

肋骨骨折如果是少于五根，不包括五根，一般是评不上伤残，肋骨骨折超过五根，大于五根包含五根，如果合并肺部损伤，一般在评残时候是十级伤残，如果是再多的话也可能会评为九级伤残，这个评残需要根据病人的具体情况去评具体伤残等级。

骨折可以同房吗

张萌 副主任医师

聊城市人民医院 三甲

对于骨折患者而言，在早期是不能够同房的，尤其在骨折的前四个月左右，这个时期正是骨痂生长和成熟的最佳时间，如果在这时候同房很有可能造成骨痂的不生长，进而造成严重的后遗症。另外，从中医角度而言，同房会消耗肾精，而肾精又能促进骨的生长发育，所以建议患者骨折前期不要同房。