首都医科大学附属北京友谊医院 耳鼻喉科
12岁的孩子变声是很正常的。目前的营养全面,孩子的变声期有提前,表示孩子进入了青春期,这时要注意保护孩子的嗓子,使嗓音健康的成长;这时心里和情绪对变声是会有一定的影响的,并且丰富的饮食和充足的睡眠在这个阶段也需要造成格外重视,要多增加蛋白质丰富的食物,如瘦肉,鸡蛋,豆类,乳类等。