发布于 2025-04-04
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中国中医科学院西苑医院 肝病科
转氨酶高吃菌类的食物好。因为菌类的食物可以提高我们身体的免疫力进白细胞、单核巨噬细胞的增加,增强吞噬能力,促进抗体生成,对降低转氨酶起积极作用。建议病人健康饮食,多吃一些五谷杂粮类的食物,比如吃黄豆,薏米粥,黑豆糊之类的五谷杂粮。这类食物有利于我们体内废弃物的排出,还可以减少体内的毒性物质,减轻肝脏负担。喝酸奶也是可以降低转氨酶的。注意不可以食用一些油炸、腌制、加工、辛辣的食物,而且也要注意不能吸烟喝酒。