发布于 2026-06-01
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山东省立医院 呼吸与危重症医学科
感冒流鼻涕能吃一些清淡的食物,比如青菜粥、肉沫粥、小米粥、鸡蛋羹等,减少食用刺激油腻的食物、同时要多吃一些蔬菜水果,蔬菜水果中含有大量的维生素c,能增强体质,对感冒恢复有帮助。感冒流鼻涕要多喝一些温热水,可以促进身体新陈代谢。同时要服用一些抗感冒的药物,避免病情加重。
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