中日友好医院 眼科
想要控制近视的度数增加,首先需要养成一个良好的用眼习惯,晚上切记不要躺着看书。平时不要长期的看电脑或者是看手机,看电视的时候也不要离得太近,平时要多做一些户外运动,可以适当的多看看绿色的花草树木。这样能够缓解眼睛的疲劳。然后,定期要做视力检查,一旦发现视力减退,一定要及时进行纠正。平时还要注意饮食的均衡搭配。
北京协和医院
眼科
首都医科大学附属北京天坛医院
北京大学第一医院