发布于 2025-05-18
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山东大学齐鲁医院 内分泌科
对于缺碘造成的甲减,适合多吃海带、紫菜等富含碘的食物。烹饪时可加碘盐、碘酱油,应注意碘盐不宜放入沸油中,避免碘挥发而降低浓度。不过甲减病人应少吃偏咸的食物避免加重水肿。由于甲减病人胃肠功能减弱,容易表现出消化不良、腹胀等问题,因此烹饪方式宜清蒸、蒸煮、清炒等,以减轻肠胃的消化负担。
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