发布于 2026-03-26
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淮安市妇幼保健院 妇科
对于经期正常的女性使用热水泡脚就行,能够促进血液循环,缓解疲劳,提高睡眠质量;若伴有痛经或者经血发黑的女性,可以使用生姜、红花泡脚,能够起到活血通络的作用,但不宜泡过长时间。