发布于 2025-04-18
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预防营养性维生素D缺乏性佝偻病的建议:孕妇和哺乳期妇女注意营养摄入和晒太阳;婴儿尽早开始户外活动,补充维生素D400IU/天,勿过量。
1.孕妇和哺乳期妇女应注意营养摄入,多晒太阳,以满足胎儿和婴儿对维生素D的需求。
2.婴儿出生后应尽早开始户外活动,逐渐增加户外活动时间,冬季也要注意保证一定时间的户外活动。
3.早产儿、低出生体重儿、双胎儿出生后2周开始补充维生素D800IU/天,3个月后改预防量400IU/天;足月儿生后2周开始补充维生素D400IU/天,均补充至2岁。
4.纯母乳喂养的婴儿,尤其是秋冬季节出生的婴儿应补充维生素D400IU/天。
5.维生素D不能过量补充,长期过量补充维生素D会导致维生素D中毒,出现恶心、呕吐、头痛、等高钙血症的症状。
总之,营养性维生素D缺乏性佝偻病是一种可以预防的疾病,通过合理的营养摄入、适当的户外活动和补充维生素D,可以有效降低其发生率。