髌骨骨折康复训练方法有哪些？

髌骨骨折保守治疗的优点？

胡筱 副主任医师

宿迁市第一人民医院 三甲

　　髌骨骨折的病人保守治疗的优点，主要还是创伤小，恢复比较快，主要针对于骨折位置非常好，没有出现错位的骨折，就可以选择积极的进行保守治疗的。通常需要严格的进行伸直位，石膏托外固定，需要密切观察远端的血运和感觉，需要注意外固定的松紧度，千万不可以固定过紧。如果固定过紧，有可能会损伤到血管和神经，同时也

髌骨骨折多久可以下地？

刘建国 主任医师

朝阳市第二医院 三甲

　　髌骨表现出骨折之后，下地行走有助于锻炼膝关节的功能，避免膝关节屈曲挛缩畸形，同时也有助于减少关节周围软组织的挛缩程度。如果髌骨骨折是保守治疗，需要进行石膏固定大概68周的时间，在复查之后，如果骨折愈合的情况是比较好。那么可以逐渐的进行膝关节的康复功能锻炼。

髌骨骨折手术后多长时间可以性交？

周晓燕 副主任医师

淮安市第一人民医院 三甲

　　髌骨骨折手术以后，骨折局部位是需要3个月左右的时间才能慢慢地完全恢复正常，一般是在髌骨骨折完全恢复正常以后才能进行房事，具体的时间每一个病人的情况是不一样的，注意病人的身体临床表现进行安排房事的时间，避免进行房事以后引起骨折局部位的恢复延迟。

髌骨骨折后遗症严重吗？

于周 副主任医师

淮安市第一人民医院 三甲

　　髌骨骨折的后遗症通常表现在骨折部位出现再次移位，还有膝关节伸膝装置的黏连，出现这种情况一般是治疗不当，或者是在恢复期由于患者锻炼的程度不够导致的。正常情况下髌骨骨折需要进行合理的复位，然后给予有效的固定，配合规范的康复治疗，都能达到很好的治疗效果，很少留下后遗症，少数情况下也会出现骨折的再次移位

髌骨骨折后肌肉萎缩？

高玲 副主任医师

宿迁市第一人民医院 三甲

　　骨和肌肉是人体运动系统的主要组成部位，骨起支撑和保护作用，骨骼一般比较坚硬，有皮质骨和松质骨构成，肌肉位于骨的周围，通过其收缩，可以带动骨的运动，完成人体的基本活动。骨折是由于骨受到外力作用时，超过了其最大负荷而引起骨连续性的中断，髌骨位于膝关节，是很容易受到外部创伤引起骨折的。髌骨骨折后，一般

髌骨骨折手术后吃什么恢复快？

冒福云 主任医师

淮安市妇幼保健院 三甲

　　髌骨骨折是最常见的膝关节的外伤性疾病，它主要表现为膝关节的活动受限，膝关节疼痛，肿胀等。一般髌骨骨折大多数需要行手术切开复位内固定治疗，术后制动；饮食上，术后应该增加蛋白质的摄入，以及钙质的食物，可以促进骨质的愈合，可以吃的高蛋白的饮食，如鸡蛋，肉类，鱼类肉类，海鲜类都可以；同时应该补充钙质，维

髌骨骨折多久可以下地？

牛啸博 副主任医师

内蒙古自治区人民医院 三甲

　　如果髌骨骨折手术做的没有问题，术后三天就可以下地，然后术后七天就可以拄双拐练习负重行走，一般术后六周就可以逐渐地弃拐练习正常行走，术后三个月基本上骨折就会愈合，然后这时就可以脱拐正常行走。因此说髌骨骨折下地的时间是术后三天。

髌骨骨折保守治疗怎么样？

李韬 副主任医师

十堰市人民医院 三甲

　　膝关节位于下肢，是连接大腿和小腿的重要关节，由股骨远端、胫骨近端、髌骨及其周围软组织所构成。髌骨骨折是临床最常见的外伤之一，常由于巨大外力或突然跌倒下跪所引起的，以膝关节疼痛、肿胀，偶伴皮肤破损为主要特点的骨折。髌骨折时需要行膝关节x线及CT检查，如果关节面移位不明显，且骨折为稳定性时，可行保守

髌骨骨折有后遗症吗？

顾汉平 副主任医师

淮安市淮阴医院 二甲

　　髌骨骨折是临床上常见的一种骨折。髌骨骨折的治疗分为保守治疗和手术治疗，常见的后遗症是关节功能障碍和创伤性的关节炎。关节功能障碍主要是由于膝关节长时间的制动，导致的肌肉萎缩、关节僵硬。创伤性的关节炎主要是由于髌骨骨折以后关节面出现了不平，所以导致的创伤性关节炎，阴天下雨的时候会出现膝关节的不适、疼

髌骨骨折后肌肉萎缩康复措施？

杨凯 主任医师

青岛大学附属医院 三甲

　　髌骨骨折后，临床一般根据骨折的粉碎移位情况、关节面是否平整等因素，采取手法复位石膏外固定或者切开复位内固定手术治疗。不管采取何种治疗方式，下肢都需要制动、休息一段时间，不可防止的会导致肌肉的废用性萎缩。康复措施主要包括以下几方面：第一，在石膏外固定过程中以及手术后，尽早开始肌肉等长收缩，尽量减少

髌骨骨折保守治疗多久可以弯腿

魏立伟 副主任医师

河南省洛阳正骨医院 三甲

髌骨骨折多长时间可以弯腿这个问题，得看髌骨骨折的类型。一般没有移位的髌骨骨折，采取保守治疗。临床观点要固定伸直位，伸膝位固定4到6周，逐渐开始屈腿锻炼，叫弯腿锻炼。如果是粉碎的或者有分离的、有台阶感的髌骨脱位，采取手术治疗。因为有坚强的内固定，有创伤、有花费，所以早期康复锻炼会相对早一点，但是这个是相对的，如果伤得比较轻，弯腿相对晚一点。

髌骨骨折手术后怎样锻炼

魏立伟 副主任医师

河南省洛阳正骨医院 三甲

髌骨骨折手术后的康复锻炼取决于患者的年龄、骨折的类型，还有手术固定的方式。如果老年人屈腿锻炼时间比较晚或者骨折的类型比较复杂，康复锻炼也相对较晚。如果做张力带钢丝、髌骨爪或者空心钉，康复锻炼要稍微提前。年轻人愈合能力相对较强，也可以尽早做康复锻炼。如果患者是做手术治疗，术后两周左右可以分期做屈腿锻炼，从两周开始到四周，逐渐屈到90度。但是

髌骨骨折保守治疗有后遗症吗

魏立伟 副主任医师

河南省洛阳正骨医院 三甲

髌骨骨折后髌骨的骨软骨有损伤，保守治疗无法修复骨软骨，容易出现骨软骨退变、老化、磨损、膝前痛，还有关节腔粘连、创伤性关节炎等。髌骨骨折的患者如果能采取保守治疗最好，但保守治疗存在一定的后遗症。机体骨折后关节腔内会有积血，关节面会有不平整感，后期活动时可能会出现关节疼痛，包括上下台阶、爬山、爬坡、爬楼梯。

髌骨骨折多久才能恢复像以前一样

朱福良 副主任医师

天津医科大学第二医院 三甲

髌骨骨折要达到完全的恢复，至少需要四到六个月的时间。髌骨属于关节内的骨折，骨折以后会影响膝关节的屈伸功能。骨折以后需要较长时间的固定以及功能锻炼，如果在一到两个月以内，主要以休息、静养为主，减少膝关节的活动幅度。在骨折的骨痂逐渐形成以后，才可以逐步的进行关节的屈伸活动。随着骨折的稳定，逐步可以增加活动量，膝关节的功能也可以大幅度地得到提高

髌骨骨折要多久才不肿

苏振波 主任医师

哈尔滨市骨伤科医院 三甲

病人发生髌骨骨折后出现膝关节肿胀疼痛，如果及时采取正确对症治疗，多数病人在治疗后二至三周左右，局部肿胀现象会逐渐缓解，治疗方法可以采取保守治疗和手术治疗。病人在骨折发生后，需要早期活动膝关节，在膝关节进行功能锻炼期间也会导致膝关节部位肿胀现象。

髌骨骨折会影响一生吗

朱福良 副主任医师

天津医科大学第二医院 三甲

髌骨骨折，如果没有经过治疗，并且出现了骨骼移位，此种情况可能会影响患者的一生。由于髌骨位于膝关节前方，骨折引起关节面不平整，可能会引起创伤性关节炎的发生，从而影响到膝关节的正常活动。所以，在发生髌骨骨折以后，需要及时根据骨折的具体类型和程度来进行治疗，轻度髌骨骨折可以采取外固定的方式来进行治疗。但是，如果出现了骨骼分离和移位，则需要采取手