发布于 2026-10-06
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中南大学湘雅二医院 精神病学科
轻度抑郁的症状包括情绪方面、情绪方面、生理方面、行为方面、心理方面等。
1.情绪方面
情绪低落、焦虑、烦躁、易激惹等。
2.认知方面
自责、自卑、无助感、无望感、消极思维等。
3.生理方面
睡眠问题如失眠、嗜睡，食欲改变如食欲不振、暴饮暴食，疲劳、精力下降、躯体疼痛等。
4.行为方面
兴趣减退、回避社交、注意力不集中、记忆力下降、决策困难等。
5.心理方面
感到绝望、无助、无用，甚至有自杀的想法或企图。
