发布于 2026-10-06
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中南大学湘雅二医院 精神病学科
要判断自己是否有抑郁症,可以观察情绪状态、注意身体症状、使用专业量表自测等。
1.观察情绪状态
抑郁症患者通常会表现出持续的悲伤、绝望、焦虑或情绪低落。可能对以前感兴趣的事物失去兴趣,感到无助、自责或无用。
2.注意身体症状
除了情绪问题,抑郁症还可能导致身体上的不适,如疲劳、失眠或嗜睡、食欲改变、体重波动、头痛、背痛等。
3.使用专业量表自测
包括患者健康问卷-9项、贝克抑郁量表等,需结合评分标准解读。
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