发布于 2026-10-06
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郑州大学第一附属医院 呼吸及危重症医学科
用生姜、艾叶、葱白等泡脚,也可以辅助治疗感冒。
1.生姜
生姜性温,具有解表散寒、温中止呕等功效。感冒时用生姜泡脚,可促进身体血液循环,帮助驱散体内寒气,缓解感冒引起的怕冷、鼻塞、头痛等症状。
2.艾叶
艾叶有温经散寒、祛湿止痒等作用。它能帮助调节人体气血运行,增强免疫力,对于风寒感冒有一定的调理效果。
3.葱白
葱白具有发汗解表、通阳散寒的功效。将葱白洗净,切成段,一般用2-3根葱白,加水煮沸后泡脚,可改善感冒引起的鼻塞、流涕等症状。
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