发布于 2026-10-06
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广州医科大学附属第一医院 中医科
生理期能否喝菊花茶，取决于女性自身的体质。
菊花茶性寒凉，有清热解毒、清肝明目等作用。如果女性体质偏热，在生理期出现心烦、燥热、咽喉肿痛等上火症状，适量饮用菊花茶，能帮助缓解这些不适，且不会对月经造成明显不良影响。但对于体质虚寒、宫寒的女性而言，生理期饮用菊花茶可能会让体内寒气加重，导致气血凝滞，引发或加重痛经，还可能使月经量减少、月经周期紊乱。
所以，生理期女性需根据自身身体状况来判断能否饮用菊花茶，若本就怕冷、易痛经，最好避免饮用，以免影响经期健康。
