发布于 2026-10-06
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北京积水潭医院 内分泌科
甲亢患者一般可以吃玉米,但需注意食用量。
玉米是一种常见的粗粮,富含膳食纤维、维生素、矿物质等营养成分。从西医“营养学”的角度来看,玉米中的膳食纤维可以促进肠道蠕动,减少便秘的发生;维生素B1有助于维持神经系统的正常功能;玉米黄素和叶黄素等抗氧化物质具有一定的抗氧化作用。
然而,对于甲亢患者来说,由于甲状腺功能亢进,身体的代谢率会增加,对碘的需求量也会增加。而玉米中含有一定量的碘,虽然含量相对较低,但仍需适量食用。
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