发布于 2026-09-22
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武汉大学人民医院 消化内科
放屁指排气。自己排气很臭可能由饮食因素、消化不良、肠道菌群失调等原因引起。
1.饮食因素
食用过多高蛋白、高脂肪食物，如肉类、油炸食品等，会在肠道被细菌分解，产生硫化氢等特殊气味的物质，导致排气变臭。
2.消化不良
食物在胃肠内停留时间延长，异常发酵，会产生难闻气味。
3.肠道菌群失调
如长期使用抗生素、患有肠道炎症等，会使有害菌增多，分解食物产生更多有臭味的气体。
如果排气臭且伴随其他异常表现，建议引起重视，就医检查，以明确具体原因。
