发布于 2025-04-25
2270次浏览
消化不良可按摩摩腹、足三里、捏脊、脾俞穴、胃俞穴缓解症状,按摩只能缓解,若持续不缓解或加重应及时就医,同时注意饮食。
1.摩腹
将手掌放在孩子的腹部,以肚脐为中心,顺时针按摩腹部,每次按摩5-10分钟。
2.按揉足三里
足三里位于小腿外侧,犊鼻下3寸,犊鼻与解溪连线上。用拇指或中指按揉足三里穴,每次按揉1-3分钟。
3.捏脊
让孩子趴在床上,家长用双手拇指和食指、中指将脊柱两旁的皮肤捏起,从尾骶部逐渐向上移动,直到捏到颈部。每次捏3-5遍。
4.按揉脾俞穴
脾俞穴位于背部,当第11胸椎棘突下,旁开1.5寸。用拇指或中指按揉脾俞穴,每次按揉1-3分钟。
5.按揉胃俞穴
胃俞穴位于背部,当第12胸椎棘突下,旁开1.5寸。用拇指或中指按揉胃俞穴,每次按揉1-3分钟。
需要注意的是,按摩只能缓解消化不良的症状,如果孩子的症状持续不缓解或加重,应及时就医。同时,在按摩前,家长应保持双手清洁,并用适量的按摩油或乳液,以减少对孩子皮肤的刺激。此外,按摩的力度应适中,避免过度用力。
按摩可以缓解儿童消化不良的症状,但如果症状持续不缓解或加重,应及时就医。同时,家长还应注意孩子的饮食,避免食用过于油腻、辛辣、刺激性的食物,以及不易消化的食物。