发布于 2025-04-25
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广州市妇女儿童医疗中心 呼吸科
一般情况下,感冒患者可以吃石榴,但需适量。
石榴中含有丰富的维生素C、维生素B、有机酸、糖类、蛋白质、脂肪以及钙、磷、钾等矿物质,适量吃可以补充人体所需的营养物质。此外,石榴还有一定的药用价值,具有生津止渴、收敛固涩、止泻止血等功效。对于感冒患者来说,适量吃石榴可以缓解喉咙疼痛、咳嗽等症状。
但注意,石榴性温,味甘、酸,过多食用可能会导致上火,加重感冒症状。因此,感冒患者在吃石榴时应适量,同时要注意饮食清淡,避免食用辛辣、油腻、刺激性食物。
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