中暑后出现头晕、呕吐症状，应立即转移至阴凉通风处，用湿毛巾或冰袋敷在额头等部位，松解衣物，让患者饮用适量凉开水或含盐饮料，呼叫急救车送往医院。
1.转移至阴凉通风处
迅速将患者转移到阴凉、通风良好的地方，避免继续暴露在高温环境中。
2.降低体温
用湿毛巾或冰袋敷在患者的额头、颈部、腋窝等部位，帮助降低体温。
3.补充水分
让患者饮用适量的凉开水或含盐饮料，以补充丢失的水分和电解质。
4.松解衣物
解开患者的衣物，确保呼吸通畅。
5.呼叫急救
如果症状持续不缓解或加重，应立即呼叫急救车，送往医院进行进一步治疗。
在等待急救人员到来的过程中，可以密切观察患者的呼吸、心跳、意识等情况，如有异常应及时进行处理。
需要注意的是，对于老年人、儿童、孕妇以及患有慢性疾病的人群，中暑后更容易出现严重的并发症，如心血管疾病、呼吸系统疾病等。因此，对于这些特殊人群，应更加注意预防中暑，避免长时间暴露在高温环境中，及时补充水分和电解质，保持良好的健康状况。同时，如果这些人群出现中暑症状，应立即就医，以便及时诊断和治疗。
