发布于 2025-05-09
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广州医科大学附属第一医院 中医科
一般不建议女性在月经期喝茉莉花茶。
茉莉花茶性偏凉,在月经期喝可能会导致一些不良影响。一方面,可能会使女性的身体受到寒凉刺激,导致子宫收缩,从而引起或加重痛经症状,使经血流出不畅。另一方面,茉莉花茶中含有一定量的茶多酚,这种物质可能会影响人体对铁元素的吸收。而女性在月经期本身会有一定量的失血,需要补充铁元素来预防缺铁性贫血,大量喝茉莉花茶可能会干扰铁的吸收,不利于身体恢复。