发布于 2026-07-14
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广州市妇女儿童医疗中心 呼吸科
感冒咳嗽时一般不建议吃海鲜。
感冒咳嗽期间,人体的消化功能会受到一定影响,消化能力减弱。海鲜大多属于高蛋白食物,相对较难消化,此时食用海鲜可能会加重肠胃负担,引起腹胀、腹痛、消化不良等不适症状。
而且,部分人对海鲜过敏,感冒时身体免疫力下降,过敏反应可能会更明显,加重身体不适。感冒咳嗽期间,饮食应以清淡、易消化为主,多吃蔬菜水果,保证充足水分摄入,待身体恢复后再适量食用海鲜。
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