发布于 2025-05-22
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上海市第六人民医院 骨科
脚骨折拆石膏后还肿可以采取抬高患肢、进行适当的运动、使用冷敷或热敷、注意休息等方法处理。
1.抬高患肢
将患肢抬高,高于心脏水平,有助于促进静脉回流,减轻肿胀。
2.进行适当的运动
在医生的指导下,进行适当的运动,如肌肉收缩、关节活动等,有助于促进血液循环,缓解肿胀。
3.使用冷敷或热敷
在肿胀初期,可以使用冷敷减轻肿胀和疼痛;在肿胀缓解后,可以使用热敷促进血液循环,缓解肌肉紧张。
4.注意休息
避免过度劳累和长时间站立,给患肢足够的休息时间。
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