1.选择合适的治疗方法：
对于脂肪粒，可以选择使用暗疮针挑出，或者使用激光、电灼等方法去除。
扁平疣可以通过外用药物、物理治疗或系统治疗来去除。
2.注意皮肤清洁：
保持脸部清洁，定期使用温和的洁面产品洗脸，去除面部污垢和油脂。
避免使用过于油腻的护肤品，以免堵塞毛孔。
3.避免挤压：
不要自行挤压脂肪粒或扁平疣，以免引起感染或留下疤痕。
如果需要治疗，应在医生的指导下进行。
4.饮食健康：
保持均衡的饮食，多摄入富含维生素C、E和锌的食物，有助于皮肤健康。
避免高糖、高脂肪和高盐食物，减少皮肤炎症的发生。
5.注意防晒：
紫外线会加重皮肤问题，所以要做好防晒措施，使用防晒霜、遮阳伞等。
6.就医治疗：
如果脂肪粒或扁平疣数量较多、症状严重，或者自行治疗后没有改善，应及时就医。
医生会根据具体情况制定合适的治疗方案。
需要注意的是，对于一些特殊人群，如孕妇、哺乳期妇女、免疫功能低下者等，在去除脂肪粒或扁平疣时需要特别谨慎，应在医生的指导下进行。此外，如果对治疗方法有任何疑问，应咨询专业的皮肤科医生。
