发布于 2026-06-30
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广州市妇女儿童医疗中心 中医科
西洋参、菊花和枸杞可以一起泡水喝。
西洋参性凉,具有补气养阴、清热生津的功效;菊花性微寒,能散风清热、平肝明目、清热解毒;枸杞性平,可滋补肝肾、益精明目。三者药性不冲突,一起泡水喝能起到协同作用。西洋参补气,菊花清热,枸杞滋阴,搭配后适合气阴两虚且有内热的人群,可缓解疲劳、改善视力、调节机体的阴阳平衡。同时,它们一起泡水还能减轻单一药材的寒性或热性,使饮品性质更平和,适合大多数人日常饮用,但感冒发热、脾胃虚寒等人群应谨慎饮用。