发布于 2026-09-22
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西安交通大学第一附属医院 骨科
骨折后可以吃醋,但需适量。
骨折后需要保证摄入充足的营养,以促进骨折愈合。醋除了能调味,还含有多种营养物质,如维生素、矿物质等。过量吃醋可能会刺激胃酸分泌,引起烧心、胃痛等不适。吃醋时应避免同时摄入富含草酸的食物,如菠菜、苋菜等,以免影响钙的吸收。
此外,骨折患者应适当多吃富含优质蛋白质的食物,如鱼、虾、瘦肉、鸡蛋等。患者应多吃富含钙的食物,如奶制品、豆制品、芝麻酱等。如果在饮食方面有任何疑问,建议咨询医生或营养师。
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