发布于 2026-09-22
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山东大学第二医院 妇科
月经来了可以吃巧克力，但需适量，同时要注意保暖、保持良好心情、注意休息、保持外阴清洁，如有异常及时就医。
此外，月经期间女性身体较为敏感，需要注意以下几点：
注意保暖，避免着凉。
保持良好的心情，避免情绪波动。
注意休息，避免过度劳累。
保持外阴清洁，勤换卫生巾。
如果月经期间出现痛经、经血过多等异常情况，应及时就医，以便明确原因并进行治疗。
