发布于 2026-09-22
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山东大学第二医院 妇科
女性正常月经周期为21至35天,平均28天,提前或推迟一周左右属正常。如月经周期规律,上次21号左右来,本次可能也在21号左右,但也可能受多种因素影响。若周期不规律或有异常症状,建议及时就医。保持健康生活方式有助于维持正常月经周期。
如果你的月经周期不规律,或者出现了异常的月经出血、痛经等症状,建议及时就医,进行相关的检查和治疗。此外,保持健康的生活方式,如均衡饮食、适量运动、减少压力等,也有助于维持月经的正常周期。