发布于 2026-09-25
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首都医科大学附属北京朝阳医院 内分泌科
低血糖症患者能否运动需视病情而定。
如果低血糖症患者病情稳定,血糖控制在相对正常范围,是可以适当运动的。运动能增强体质、改善胰岛素敏感性。但运动前需做好准备,比如适当进食碳水化合物,防止运动中血糖进一步降低。
然而,如果患者处于低血糖发作期,出现头晕、心慌、手抖等症状,此时绝不能运动。因为运动会加速能量消耗,使血糖更低,加重病情,甚至导致昏迷等严重后果。所以,低血糖症患者运动前要评估自身状态,必要时咨询医生。
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