手上突然长痣，可能由内分泌紊乱或环境刺激引起。以下是具体分析：
一、内分泌紊乱：
1.当体内某种激素分泌失衡，如过多或过少时，会刺激皮肤真皮层，导致局部皮肤色素沉着而长痣。
2.除长痣外，还可能出现诸多其他症状，如月经不规律、脾气急躁、肥胖、体毛过多、白发、早衰、耳鸣等。
3.患者需改变不良生活习惯，避免暴晒。日常饮食应清淡、易消化，避免油腻、辛辣刺激性食物，多吃新鲜蔬菜和水果以补充维生素。
二、环境刺激：
1.主要与季节变化、环境湿热、个人体质等相关。如果患者长期处于室外，在紫外线照射刺激下，会使皮肤基底层黑色素细胞堆积从而长痣。
2.可在医生指导下涂抹丁酸氢化可的松乳膏或糠酸莫米松乳膏。若没有瘙痒、疼痛等症状，无需过度担心。日常应少熬夜，加强体育锻炼，勤换衣物。
总之，当手上突然长痣时，要明确具体病因，然后采取针对性的措施进行处理。同时，要注意日常的生活习惯和防护，以维护皮肤的健康。
