发布于 2025-10-24
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北京协和医院 皮肤科
去黑头的方法包括定期去角质、使用清洁面膜、深层清洁、注意饮食和生活习惯等。
1.定期去角质
使用温和的去角质产品,去除皮肤表面的老化角质,减少黑头的形成。
2.清洁面膜
定期使用清洁面膜,吸附毛孔中的污垢和油脂,清洁毛孔。
3.深层清洁
可以使用黑头导出液或清洁面膜,帮助去除黑头。
4.注意饮食和生活习惯
保持饮食清淡,少吃油腻、辛辣食物,避免熬夜,保持皮肤清洁。
需要注意的是,对于儿童和孕妇,去黑头的方法需要特别注意,建议在医生的指导下进行。