发布于 2025-06-11
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西安交通大学第一附属医院 呼吸与危重症医学科
感冒咳嗽时通常可以吃淮山,但要注意适量,便秘者不宜食用。
淮山是一种常见的食材,也是一种中药材,味甘,性平,具有补脾养胃、生津益肺、补肾涩精的功效。现代药理研究表明,淮山含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质,有助于消化、降低血糖,还能提高机体免疫力。因此,感冒咳嗽时可以吃淮山。
需要注意的是,淮山虽然营养丰富,但也不能过量食用。此外,淮山有收涩的作用,便秘者不宜食用。
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