发布于 2025-06-11
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山东省立医院 呼吸与危重症医学科
感冒期间可以适量吃哈密瓜。
哈密瓜含有丰富的维生素C、类胡萝卜素、钾等营养成分,具有一定的营养价值。在感冒期间,人体可能会感到虚弱和不适,适量吃哈密瓜可以为身体提供一些能量和营养物质。
然而,需要注意的是,哈密瓜属于凉性水果,过多食用可能会导致胃部不适或加重腹泻等症状。因此,在感冒期间食用哈密瓜应适量,同时要注意个人的身体反应。
此外,如果感冒症状较为严重,如发热、咳嗽等,建议先咨询医生的意见,以确定是否适合食用哈密瓜或其他水果。
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