发布于 2026-08-12
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郑州大学第一附属医院 急诊外科
一般健康的成年人在短时间内饮用超过3升的水,可能引发水中毒。
短时间内快速大量饮水,身体来不及通过肾脏将多余的水分排出,就容易导致细胞外液渗透压下降,水分进入细胞内,引起细胞水肿,进而引发水中毒。患者可能会出现头痛、恶心、呕吐、视力模糊、精神错乱、抽搐、昏迷等症状。
如果患者大量饮水后出现上述症状,应立即就医。为了保持身体健康,一般建议成年人每天饮用1500-2000毫升的水,并且要合理分配饮水时间,避免短时间内大量饮水。