发布于 2025-09-17
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沙参具有养阴清热、润肺化痰、益胃生津、提高免疫力、抗疲劳、保护心血管、抗肿瘤等功效。
1.养阴清热：沙参性微寒，归肺、胃经，具有养阴清热的作用，可用于治疗阴虚发热、肺燥干咳、口渴咽干等症状。
2.润肺化痰：沙参能润肺止咳，对于肺热燥咳、干咳少痰或痰中带血等症状有一定的缓解作用。
3.益胃生津：沙参可以益胃生津，适用于治疗胃阴虚证，缓解口干舌燥、食欲不振、大便干结等症状。
4.提高免疫力：沙参中的多糖类成分可以增强机体免疫力，提高人体的抗病能力。
5.抗疲劳：沙参中的沙参多糖具有抗疲劳作用，能缓解身体疲劳，提高工作效率。
6.保护心血管：沙参中的黄酮类成分具有降血脂、抗血栓、扩张血管等作用，对心血管系统有一定的保护作用。
7.抗肿瘤：研究表明，沙参中的某些成分具有抗肿瘤作用，对胃癌、肝癌等多种肿瘤有一定的抑制作用。
需要注意的是，沙参性微寒，脾胃虚寒、风寒咳嗽及中寒便溏者不宜服用。此外，沙参的用量应根据个人体质和病情轻重进行调整，避免过量服用。如果在服用沙参期间出现不适症状，应及时停止服用并就医。
