发布于 2026-04-23
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上海中医药大学附属龙华医院 中医外科
肝火旺、失眠和肾阳虚一般需要进行中药调理和自身调理。建议:您可以在中医的指导下使用清肝泻火、温补肾阳的中药进行调理,同时,自身应规律饮食作息,减轻精神压力,提高睡眠质量。
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