发布于 2025-04-30
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中国人民解放军火箭军总医院 胃食管反流病科
建议:养成良好的生活习惯,定时、定点的吃饭,少吃辛辣刺激性的食物。禁忌喝牛奶和浓茶,牛奶引起胃酸的分泌量增多。注意休息,忌熬夜,适当增加锻炼。若有家族史的人群,应注意定期检查。