发布于 2026-04-23
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中国医科大学附属第一医院 消化内科
当感到胃肠胀气时,可以对腹部进行顺时针的按摩,或是服用一些促进胃肠动力的药物,促进胃肠蠕动,可以帮助排气,减轻腹胀现象。其次,饮食上要做好调节,少食多餐,尽量选择清淡、易消化的半流质食物、另外,饭后及时散散步呼吸一下新鲜空气,也能缓解肠胀气现象。