热疹是由于高温闷热环境下出汗过多且不易蒸发引起的，保持皮肤清洁干燥、控制室内温度、穿着宽松透气衣物、避免过度出汗、使用痱子粉或爽身粉、冷敷、外用药物可快速消除热疹，特殊人群处理方法需谨慎。
1.保持皮肤清洁干燥：勤洗澡，使用温水和温和的清洁剂，避免使用刺激性的化妆品和香水。洗完澡后，用柔软的毛巾轻轻拍干皮肤，不要摩擦。
2.控制室内温度：保持室内温度适宜，避免过度炎热和潮湿。可以使用空调、电扇等设备来调节室内温度。
3.穿着宽松透气的衣物：选择棉质、透气的衣物，避免穿着紧身、不透气的衣物，尤其是在炎热的天气中。
4.避免过度出汗：避免长时间剧烈运动和在高温环境下工作，注意休息和补充水分。
5.使用痱子粉或爽身粉：在洗完澡后，将痱子粉或爽身粉涂抹在容易出汗的部位，如颈部、腋窝、腹股沟等，可以保持皮肤干爽。
6.冷敷：用冷毛巾或冰袋敷在热疹上，可以缓解瘙痒和疼痛。
7.外用药物：可以使用炉甘石洗剂、氧化锌软膏等外用药物来缓解症状。如果症状严重或持续不缓解，建议及时就医。
需要注意的是，对于婴儿和儿童，尤其是小于3个月的婴儿，热疹的处理需要特别小心。如果宝宝出现发热、哭闹、精神不振等症状，或者热疹持续不愈或加重，应及时就医。此外，对于某些特殊人群，如孕妇、糖尿病患者、免疫系统功能低下者等，热疹的处理可能需要更加谨慎，应在医生的指导下进行。
