朝阳市第二医院 骨外科
腕管综合征锻炼可以伸出一只手,手心向上且手指向上,再用另一只手握住手指,两只手同时向后拉伸,维持三十秒后放松即可,两种手可以反复交替进行,还可以适当的做一些手腕旋转运动缓解腕管综合征。
北京华信医院(清华大学第一附属医院)
疼痛科
北京协和医院
神经科
北京积水潭医院
手外科