发布于 2025-07-01
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中日友好医院 儿科
一般来说,宝宝在6个月左右开始添加辅食后,就可以逐渐引入核桃油。
宝宝6个月前,主要的营养来源是母乳或配方奶,此时宝宝的消化系统还不够成熟,无法消化核桃油等固体食物。宝宝6个月后,开始添加辅食,此时可以适量添加核桃油。核桃油中含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素和矿物质等营养成分,有助于宝宝的大脑和视力发育。
宝宝刚开始添加核桃油时,应该从少量开始,逐渐增加添加量。一般来说,每天添加的核桃油量不宜超过5毫升。