导致后脑勺胀晕沉重感觉的原因，常见的有以下这些：
一、过度疲劳：若长期处于过度疲劳状态，会使大脑皮层长时间处于过度紧绷状况，从而引发此现象。这种情况一般无需特殊治疗，通过适当休息，通常能改善不适症状。比如可安排足够的睡眠、合理规划工作与休息时间、进行一些轻松的放松活动等。
二、受凉感冒：感冒患者早期症状多以鼻咽部不适为主，常伴有咳嗽、打喷嚏、流鼻涕等，严重时还会出现发烧、全身乏力等。患者可遵医嘱口服蒲地蓝消炎口服液等药物来缓解症状。还可以多喝水以促进新陈代谢，注意保暖避免再次受凉。
三、颈椎病：多因通往颅内的血管、神经受压迫，导致颅内血液不足而出现这种情况，可能还伴有肩颈部肌肉紧张。患者可考虑进行热敷来缓解不适，同时要注意保持正确的坐姿和站姿，避免长时间低头或保持一个姿势不变，必要时可进行颈椎康复训练。
四、颅脑病变：像常见的脑炎、脑肿瘤等疾病，因颅内压增高，患者会出现恶心、呕吐以及头痛等症状。此时患者需要及时去医院完善检查，明确诊断后针对病因进行治疗。比如进行相关的影像学检查、实验室检查等，以便准确诊断病情并采取合适的治疗措施。
总之，当出现这种症状时应及时就医，明确原因后遵医嘱进行相应治疗。
