发布于 2026-09-25
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北京大学肿瘤医院 乳腺肿瘤内科
乳腺肿瘤切除后,合理的饮食有助于身体恢复,患者可以吃肉类、新鲜蔬果、全谷物等。
1.肉类
如鸡肉、鱼肉、牛肉等,富含优质蛋白,能为身体提供修复组织和增强免疫力的物质。比如鱼肉,肉质鲜嫩易消化,像三文鱼还含有丰富的不饱和脂肪酸,对心血管健康有益。
2.新鲜蔬果
西兰花、菠菜、青菜、橙子、苹果等富含维生素C、维生素E等抗氧化物质,能减少自由基对身体的损伤,促进伤口愈合。
3.全谷物
燕麦、糙米等全谷物富含膳食纤维,可促进肠道蠕动,预防便秘,维持肠道健康。
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