发布于 2025-07-03
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北京大学第一医院 内分泌内科
血糖高与熬夜有一定关系。
熬夜会打乱人体生物钟,干扰内分泌系统正常运作,使升糖激素如糖皮质激素、生长激素等分泌增加,抑制胰岛素分泌,导致血糖升高。同时,熬夜可能引发应激反应,使肾上腺素、皮质醇等应激激素分泌增多,促使肝脏释放葡萄糖,抑制外周组织对葡萄糖的摄取和利用,进一步升高血糖。此外,熬夜往往伴随不规律饮食,深夜进食高糖、高脂肪食物会加重胰岛负担,使血糖波动加剧。对于糖尿病患者,熬夜还会加重病情,增加并发症风险。