发布于 2025-04-30
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自贡市第三人民医院 妇产科
首先要放松心态,做好自身心理调节,不要经常过度紧张。在平时生活中生理保健也很重要,要注意保暖,经常热敷肚子,这样可以加快血液循环。在饮食上应该以清淡易消化为主,多吃些活血、富含天然雌激素等食物。
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妇科